『서른 살이 심리학에게 묻다』는 심리학이 서른 살의 삶과 일, 사랑, 인간관계에 대해 들려주고 싶은 이야기들을 담고 있는 책이다.저자는 ‘내 인생, 도대체 뭐가 문제인 걸까? 진정 내가 원하는 것은 무엇일까? 내게도 다시 사랑이 올까?’ 등을 고민하며 방황하는 서른 살을 위해 35개의 테마로 나누어 삶이 외롭고 우...
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[도서] 영화로 만나는 치유의 심리학 : 상처에서 치유까지, 트라우마에 관한 24가지 이야기(특가 대상 도서)
상처보다 깊은 마음의 상처 트라우마!숨겨진 내면의 상처 읽기와 치유하기국내의 대표적인 트라우마 연구자 김준기 박사의 심리 에세이. ‘영화’라는 매체를 통해 트라우마의 본질을 아주 쉽고 재미있게 풀어 쓴 책이다. 저자는 이번 책에서 ‘람보’, ‘밀양’, ‘우리들의 행복한 시간’, ‘포레스트 검프’ 등 대중들에...
다시 시작할 힘은 이미 네 안에 있다대한민국 서른 살 37만 명의 마음을 움직인 『서른 살이 심리학에게 묻다』의 후속작. 정신분석의 김혜남은 전작에서 국내 최초로 심리학의 관점에서 서른 살을 조망하여, 대한민국에 서른 살 열풍을 일으켰다. 저자는 이제 그들에게 좀 더 적극적인 조언을 건넨다.
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[도서] 결핍을 즐겨라 : 거리의 인문학자가 다시 일어서는 사람들에게 전하는 마음 치유 심리학
결핍이 있기에 삶을 앞으로 밀고 나간다! 이 땅의 가장 낮은 곳에서 수많은 결핍된 사람들의 마음을 치유해 온 진정한 인문학 실천가! 자신이 가진 결핍을 마주할 용기를 심어 주고 그 결핍이 있기에 무엇인가를 채울 수 있다는 메시지를 전함으로써 그들이 자신의 삶을 복원하고 진정한 성장의 길로 나서게 한 희망 전도사...
불륜은 ‘부도덕한 것’이 아니다” 미국 저명 철학자 리처드 테일러의 욕망에 대한 통찰 흔히들 결혼의 성공 여부를 결혼 생활의 지속이나 부부 간의 정조로 판단한다. 그러나 외도라는 뚜렷한 흔적이 나타나지는 않더라도 부부가 더 이상 서로에게 사랑을 느끼지 못한 채 결혼 생활을 지속하는 경우가 많기 때문에, 외도...
마음의 상처, 가족 안에서 치료하라!가족치유의 대가 네이피어·휘태커 박사의 경험적 가족치료 사례들가족 구성원들의 정신적 문제를 동시에 치료하는 가족치유에 대해서 다루고 있는 책이다. 가족치유는 가족이 일종의 심리적 유기체이며, 가족 구성원의 심리가 긴밀히 연결되어 깊은 영향을 주고받는다는 것에 주목한다. ...
세계적인 임상 심리학자 토니 험프리스 박사가 전하는 선생님을 위한 심리 치유서선생님들에게 스트레스를 주는 요인을 분석하고 그에 대한 해결방안을 제시한 행복한 교직생활 지침서이자, 주변 환경과 다양한 인간 관계 속에서 선생님들의 마음을 헤아리는 따뜻한 심리서이다. 교사의 권위가 무너지고 교육 환경이 나날이...
왜 가장 가까워야 할 가족끼리 상처를 주고받을까. 가족과 함께여도 여전히 외롭거나 거리감이 느껴질까. 가족에게 내 감정이 폭발하는 이유는 뭘까. 내가 나고 자란 가족의 아픔이 왜 현재 가족에서도 되풀이될까. 나와 가족을 둘러싼 문제는 자신이 나고 자란 가족에게서 받은 상처가 원인일 때가 많다. 그때 자신의 가족...
지금, 꼭 읽어야만 하는 정신과 전문의의 마음 처방전!『굿바이, 게으름』으로 대한민국 20만 독자들의 마음에 에너지를 불어넣었던 베스트셀러 작가이자 정신과 전문의 문요한이 전하는 불안함과 외로움, 삶의 고단함에 지친 사람들을 위한 심리 치유 에세이. 공동체의 안전망이 부재하고, 극단적인 개인주의로 사람들 사...
세계적인 모티베이터 지그 지글러가 25년 이상 결혼 생활을 유지하고 있는 부부 수천 상을 대상으로 광범위한 설문 조사를 걸쳐 얻어낸 실증적이고 구체적인 사랑 지속 프로젝트이다. 연애의 설렘을 기억하는 세상의 모든 부부들에게 전하는 메시지인 이 책에서 지그 지글러는 서로에게 신뢰를 쌓고 애정 어린 손길을 보내...
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[도서] 내 마음을 만지다 : 이봉희 교수의 문학치유 카페(YES24 단독 “내 마음을 만지다” 강의 무료제공)
그동안 우리가 애써 외면한 아픔들과 직면하고, 그 화해의 길을 찾아주는 치유에세이. 저자는 자신의 아픔을 외면하거나 의식조차 할 수 없는 우리사회를 ‘병든 사회’라고 일갈한다. 그리고 이 병든 사회에서 건강한 마음을 회복하기 위해서는 무엇보다 내가 아프다는 것을 인정해야 한다고 강조한다. 이것을 ‘건강한 수...
좋은 사람이기를 포기해야 인생이 달라진다! 이 책은 '좋은 사람 콤플렉스'가 발생하는 원인과 이를 해결할 수 있는 심리학적인 방안을 다루고 있다. 상담전문가인 저자는 자신의 풍부한 상담경험을 바탕으로 좋은 사람들이 공통적으로 가지고 있는 콤플렉스를 9가지로 분류하고 해당 분류별로 발생 원인과 실생활에서 적용...
ADHD는 부주의, 과잉행동, 충동성을 특징으로 하는 아동기에 가장 흔하게 나타나는 장애 중의 하나이다. 지나치게 산만하고 말썽을 피우는 아이, 걸핏하면 일을 저질러 문제아로 치부되는 주의력결핍 및 과잉 행동장애(Attention Deficit/ Hyperactivity Disorder) 아동은 어떤 생각을 하며 어떻게 성장하는지에 대해서 이 ...
『그림에, 마음을 놓다』 는 그림을 통해 내면의 상처를 스스로 또는 나와 비슷한 상황에 처했던 이들의 감정을 공유함으로써 극복하는 새로운 치유법을 보여주고 있는 책이다. 저자는 이 책을 통해 마음을 그대로 표현한 그림에 마음을 털어놓을 것을 권하고 있다. 책은 프랭크 딕시의 「고백」과 렘브란트의 「돌아온 탕...
마음의 상처는 사람을 위축되게 만들고 고통에 빠뜨린다. 그 때문에 어린시절에 입은 상처로 평생 고통에 시달리는 사람도 있고, 또 늘그막에 받은 상처 때문에 스로 목숨을 끊는 사람도 있다. 이러한 마음의 상처는 어떻게 극복하고 치유하느냐에 따라 성장의 계기가 될 수도 있다. 정신과 전문의로서 오랫동안 많은 사람...
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[도서] 심야 치유 식당 : 마음이 춥고 배고플 때 가고 싶은 곳(사은품 : 햇반 흰쌀죽)
당신의 문제는 너무 열심히 산다는 것이다! 춥고 배고픈 마음을 보듬어줄 '심야 치유 식당'.우리는 정말 뭔가 더 해야만 하는 걸까? 이 책의 저자인 정신과 전문의 하지현 교수는 노력하는 만큼 더 지치고 무기력해지는 일상의 원인을 '너무 열심히 산다는 것'에서 찾는다. 그는 적극적 태도와 긍정적 마음을 강조하는 수많...
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[도서] 괜찮아, 열일곱 살 : 어른들은 알지 못하는 10대들의 심리학 (YES24 단독 “괜찮아, 열일곱 살” 강의 무료제공)
길을 묻는 아이들에게 정신과 전문의 이나미가 들려주는 심리치유 처방전 정신과 전문의이자 소설가, 에세이스트로 활동하고 있는 이나미가 10대 청소년을 위한 심리학 도서 『괜찮아, 열일곱 살-어른들은 알지 못하는 10대들의 심리학』을 펴냈다. 저자가 90년대부터 지금까지 상담실을 운영하면서 만난 아이들의 고민을 ...
각 분야 전문가들이 명동예술극장에서 강연한 내용을 바탕으로 엮인 책, 우리의 삶은 곧 무대 위에서 벌어지는 한바탕 연극과도 같다는 멘토들의 조언을 들어보자!강신주, 구본형, 김석철, 김혜남, 박웅현, 박홍규, 신선희, 이순재, 이인식, 주철환, 최태지, 홍승엽, 황병기…… 이 책은 우리 사회의 각 분야에서 자신만의 ...
뉴욕타임스 베스트셀러 연속 랭킹 1위 나를 이해하고 사랑하기 위한 첫걸음은 가족의 재발견이다!이 책은 미국에서 브래드쇼의 가족(Bradshaw On : The Family)>이라는 제목으로 방영된 텔레비전 시리즈의 내용을 보강한 것이다. 어린 시절의 분노와 고통, 자신의 미해결된 과제와 가족의 문제에 초점을 맞춘 이 프로그램은...
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[도서] 상처 떠나보내기 : 정신분석가 이승욱의 위로와 공감 이야기(YES24 단독 “상처 떠나보내기” 강의 무료제공)
"한 번은 만나야 할 내안의 나와 마주하다."깊은 우울, 극심한 좌절, 사랑에 대한 집착, 타인을 향한 분노, 자신의 무가치함으로 인한 주눅 듦. 이 다섯 가지 중 어느 하나라도 경험해보지 않은 사람이 있을까. 어떤 사람들은 이 모두를 경험해보기도 했을 것이다. 각자의 삶의 여정은 다르지만, 그래서 그 상처의 모습도 ...
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