첫 작품으로 베스트셀러가 되어 수많은 화제를 불러일으킨『나를 변화시키는 좋은 습관』의 저자. 중앙대학교 예술대학 문예창작학과를 졸업하였다. 여러 해 동안 주간 신문사 기자와 여성지 기자로 근무하였고, 투자컨설팀 회사에서 전문위원으로 일하다가 지금은 금강이 내려다보이는 평화로운 마을에서 생활하며 프리랜서로 일하고 있다
지은 책으로는 『나를 변화시키는 좋은 습관』, 『세상을 움직이는 8가지 법칙』, 『오늘이 내 생의 마지막 하루라면』『바다를 건너라』, 『어린이를 위한 창의력』 등이 있다.『나를 변화시키는 좋은 습관』은 성공한 한국인에게서 발견한 공통점과 그들에게서 들은 경험담을 간추린 책으로 성공을 꿈꾸고 있다면 실천해야 하는 사항들을 실은 책이다. 그리고 『세상을 움직이는 8가지 법칙』은 생각 신념, 가난, 부자, 성공, 건강, 행복, 사랑의 법칙을 다룬 책으로, 그가 각계각층의 사람들을 만나며 얻은 특별한 깨달음을 독자들이 이해하기 쉽도록 전달하고 있다.
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