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[저] 85년생 요즘 아빠
소울하우스

1985년생 결혼 10년 차 두 아이의 아빠. 공군사관학교를 나와 현재 공군 전투기 조종사로 복무 중인 요즘 아빠다. 군 생활을 하면서 자칫 놓치기 쉬운 일과 가정의 균형점을 찾고자 노력해왔다.
절대 시간의 부족에도 최대 효과를 내는 육아법을 고민하는 과정에서 ‘엄마 사랑하는 아빠, 내 마음을 돌보는 아빠’가 일도 육아도 성공함을 깨닫고 ‘일, 가정, 나의 성장, 건강, 경제, 관계’라는 삶의 중요한 가치가 균형을 이루도록 힘쓰고 있다.
바쁜 일상이지만 요령껏 나만의 시간을 확보하여 명상과 글쓰기를 하며 자신을 객관적으로 보려고 노력한다. 100인의 아빠단을 비롯한 여러 온/오프 아빠 모임과 개인 블로그를 통해 세상 많은 이들과 소통하며 큰 에너지를 얻고 있다.
대한민국 62만 군인 중 한 명이자 100만 30대 요즘 아빠 중 한 명으로, 이 세상 모든 아빠가 자신을 잃어버리지 않고 균형 있는 삶을 사는 데 도움이 되고자 이 책을 썼다.

85년생 요즘 아빠
소울하우스
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