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[저] 내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다
북스고
[저] 내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다
북스고
걷기가 어려울 정도의 허리 통증을 느낀 시기가 있었다. 일상생활조차 힘들어 시작한 운동으로 통증이 사라지는 것은 물론 이전보다 건강한 몸을 갖게 되었다. 이때 경험한 것을 많은 사람들과 공유하고 싶다는 생각에 필라테스 강사가 되었다. 현재는 개인레슨 전문샵인 탑라인필라테스를 운영하며 일반인뿐만 아니라 배우, 모델 지망생들의 몸매 교정을 돕고 있다. 체형이 틀어진 사람들이 혼자서도 쉽게 자신의 체형을 확인하고 교정할 수 있는 방법을 고민하다 체형 교정 전문 유튜브 채널도 운영하고 있다. 따라하기만 했는데 아픈 부위의 통증이 사라지고 체형이 교정되었다는 이야기를 들으며 뿌듯함을 느끼고 있다. 채널 A <나는 몸신이다>에 다리 교정 전문가로 출연했다.
 
내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다
북스고
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